Nawigacja

Opłaty za obiady Odpisy za obiady Jadłospis Regulamin Stołówki Grafik korzystania ze stołówki Deklaracja korzystania z posiłków

Obiady

Jadłospis

 

 

 

 

 

 

 

JADŁOSPIS  WRZESIEŃ 2018

 

WTOREK 4.09.

 

OBIAD

Zupa z zacierkami1,3,9  300g

Szynka pieczona w rozmarynie w sosie wł.1,  120g,  kasza jęczmienna1  150g, surówka z białej kapusty10 120g

Weg: kotlet jajeczny 1,3,7 100g, kasza jęczmienna1  150g , surówka z białej kapusty10 120g

Herbata owocowa/woda mineralna 200g

PODWIECZOREK

Jogurt owocowy7

 

ŚRODA 5.09.

 

OBIAD

Kapuśniak z kiszonej kapusty1 300g

Kurczak pieczony  150g, ziemniaki 150g, mizeria 1,7 120g

Weg: placuszki kabaczkowe1,3,7 200g, mizeria 1,7 120g

Kompot/woda mineralna 200g

PODWIECZOREK

Nektarynka, chrupki zbożowe1

 

CZWARTEK 6.09.

 

OBIAD

Zupa ogórkowa1,7,9  300g

Gulasz wieprzowy1  170g, makaron 1  150g, surówka z pomidorów 120g

Weg:Leczo warzywne 170g, makaron 1   150g, surówka z pomidorów 120g

Kompot/woda mineralna 200g

PODWIECZOREK

Śliwki, chrupki kukurydziane

 

PIĄTEK 7.09.

 

OBIAD

Zupa pomidorowa z ryżem1,7,9  300g

Ryba panierowana w sezamie1,3,4,7,11  120g, ziemniaki 150g, surówka z sałaty lodowej, papryki i pomarańczy100g

Herbata z miętą/woda mineralna 200g

PODWIECZOREK

Ciastka bez dodatku cukru z morelą1,12

 

 

 

PONIEDZIAŁEK 10.09.

OBIAD

Barszcz ukraiński1,7,9  300g

Makaron 150g z białym serem1,7  80g, truskawkami 80g i polewą jogurtową7  50g

Herbata owocowa/woda mineralna 200g

PODWIECZOREK

Kalarepka, wafle ryżowe

 

WTOREK 11.09.

 

OBIAD

Zupa koperkowa z ryżem,9  300g

Kotlet schabowy 120g1,3,7,ziemniaki 150g, buraczki 1,7150g

Weg. Serek panierowany1,3,7 90g, ziemniaki 150g, buraczki 1,7 150g

Herbata z miętą/woda mineralna 200g

PODWIECZOREK

Brzoskwinia

 

ŚRODA 12.09.

 

OBIAD

Zupa szczawiowa z jajkiem 1,3,7,9,300g

Indyk w jarzynach  1,9,150g, kasza gryczana 150g, mix sałat z sosem winegret10 80g

Weg:Warzywa po meksykańsku9 150g, kasza gryczana 150g, mix sałat z sosem winegret 1080g

Kompot/woda mineralna 200g

PODWIECZOREK

Kefir7

 

CZWARTEK 13.09.

 

OBIAD

Zupa  kalafiorowa1,9   300g

Pulpet w sosie pomidorowym1,3,7 180g, ziemniaki 150g, surówka z ogórków, marchwi ,pora i jabłek 120g

Weg: Kotleciki groszkowo-pieczarkowe  w sosie pomidorowym1,3  180g, ziemniaki 150g, surówka z ogórków kwaszonych, marchwi ,pora i jabłek 120g

Herbata owocowa/woda mineralna 200g

PODWIECZOREK

serek7

 

PIĄTEK 14.09.

 

OBIAD

Rosół z makaronem1,3,9  300g

Ryba w cieście 1,3,4,7  100g, ziemniaki 150g,surówka z marchwi z chrzanem 120g

Herbata z cytryną/woda mineralna 200g

PODWIECZOREK

Jogurt naturalny7, śliwki

 

  

 

PONIEDZIAŁEK 17.09.

 

OBIAD

Zupa z soczewicy1,9   300g

Spaghetti z sosem warzywno-mięsnym i żółtym serem1,7,9  300g, gruszka

Weg. Pesto zielone  z makaronem 300g1,7,8, gruszka

Herbata owocowa /woda mineralna 200g

PODWIECZOREK

Kanapka z wędliną i warzywami 1

 

WTOREK 18.09.

 

OBIAD

Zupa z fasolką szparagową  1,7,9 300g

Kotlet mielony1,3,7 100g, ziemniaki 150g, marchewka z groszkiem 1,7150g

Weg. Kotleciki sojowe1,3,6,7,  100g, ziemniaki 150g, marchewka z groszkiem1,7 150g

Kompot/woda mineralna 200g

PODWIECZOREK

Jabłko, wafle pszenne1

 

ŚRODA 19.09.

 

OBIAD

Żurek   z kiełbasą i jajkiem1,3,7,9  300g

Filet z kurczaka pieczony 90g , ziemniaki 150g, sałata z śmietaną jogurtową,7 80g,

Weg: placuszki cukiniowe z twarożkiem 200g,  sałata z śmietaną jogurtową7 80g

Herbata miętowa/woda mineralna 200g,

PODWIECZOREK

Winogrona, chrupki

 

CZWARTEK 20.09.

 

OBIAD

Zupa pieczarkowa1,7,9  300g

Gyros z kurczaka z sosem czosnkowym1,3,7,10  150g,  ryż 150g, surówka z kapusty pekińskiej120g

Weg: risotto warzywne 300g, surówka z kapusty pekińskiej 120g

kompot/woda mineralna 200g

PODWIECZOREK

Jogurt owocowy7

 

PIĄTEK 21.09

 

OBIAD

Zupa pomidorowa z makaronem1,7,9  300g

Kotlet z ryby 1,3,4,7  100g, ziemniaki 150g, bukiet warzyw gotowanych 130g

Herbata z cytryną/woda mineralna 200g

PODWIECZOREK

Ciastka bez dodatku cukru z żurawiną 1,12

 

 

PONIEDZIAŁEK 24.09.

 

OBIAD

Barszcz czerwony z jarzynami1,7,9 300g

Ryż z duszonymi jabłkami  250g, białym serem7 80g i  polewą jogurtową 7, 50g

Kompot/woda mineralna 200g

PODWIECZOREK

Chrupki kukurydziane, śliwki

 

WTOREK 25.09.

 

OBIAD

Zupa fasolowa1,9   300g

Kurczak  w miodzie pieczony  150g, ziemniaki  150g, surówka z białej kapusty , rzodkiewki i ogórków,7 150g

Weg: kotleciki z kalafiora i papryki1,3,7,    140g, ziemniaki 150g, surówka z białej kapusty , rzodkiewki i ogórków,7 150g

Herbata owocowa/woda mineralna 200g

PODWIECZOREK

Gruszka, wafle pszenne1

 

ŚRODA 26.09.

 

OBIAD

Zupa jarzynowa1,7,9  300g

Boef Strogonow wieprzowy z makaronem1,10  300g, surówka z kiszonej  kapusty 120g

 Weg . Pene z soczewicą 1,  280g,  surówka z kiszonej kapusty 120g

Herbata z cytryną/woda mineralna 200g

PODWIECZOREK

Banan

 

CZWARTEK 27.09.

 

OBIAD

Zupa krupnik1,9  300g

Klopsiki w sosie koperkowym 1,7,  170g, kasza bulgur 1 150g, surówka jesienna 120g

Kluski leniwe1,3,7 250g, sałatka owocowa 120g

Herbata z miętą/woda mineralna 200g

PODWIECZOREK

Jogurt naturalny,7 , jabłko

 

PIĄTEK 28.09.

 

OBIAD

Zupa ogórkowa1,7,9  300g

Ryba po grecku4  150g, ziemniaki 150g, sałata lodowa z sosem winegret10  80g

Herbata miętowa/woda mineralna 200g

PODWIECZOREK

serek,7

 

 

 

SUBSTANCJE LUB PRODUKTY POWODUJĄCE ALERGIE LUB REAKCJE NIETOLERANCJI

1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne,

2. Skorupiaki i produkty pochodne;

3. Jaja i produkty pochodne;

4. Ryby i produkty pochodne,

5. Orzeszki ziemne (arachidowe) i produkty pochodne;

6. Soja i produkty pochodne,

7. Mleko i produkty pochodne

8. Orzechy, tj. migdały (Amygdalus communis L.), orzechy laskowe (Corylus avellana), orzechy włoskie (Juglans regia), orzechy nerkowca (Anacardium occidentale), orzeszki pekan (Carya illinoinensis (Wangenh.) K. Koch), orzechy brazylijskie (Bertholletia excelsa), pistacje/orzechy pistacjowe (Pistacia vera), orzechy makadamia lub orzechy Queensland (Macadamia ternifolia), a także produkty pochodne

9. Seler i produkty pochodne;

10. Gorczyca i produkty pochodne;

11. Nasiona sezamu i produkty pochodne;

12. Dwutlenek siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/litr w przeliczeniu na całkowitą zawartość SO2

13. Łubin i produkty pochodne;

14. Mięczaki i produkty pochodne.

 

 

 

 

 

Kontakt

  • Szkoła Podstawowa Nr 69 w Warszawie
    ul.Wiktorska 73 02-582 Warszawa
  • (0-22) 844 33 03
    Numery wewnętrzne
    101 - sekretariat
    103 - kierownik gospodarczy
    105 - pokój nauczycielski
    106 - świetlica klasy 1, s. 10
    107 - pedagog
    109 - świetlica klasy 2, s. 44
    111 - pielęgniarka
    112 - fax

Nasza Szkoła jest członkiem stowarzyszenia PRZYJAZNA SZKOŁA