• Akcja ZDROWO I SPORTOWO

        •  

           

          ZDROWO I SPORTOWO

          PAMIĘTAJ O AKTWNOŚCI FIZYCZNEJ!

           

          Czy aktywność fizyczna Twojego dziecka jest zgodna z Piramidą Aktywności? Pamiętaj, że zawsze jest dobry czas na zmiany, szczególnie te dobre! Zacznijcie od prostych rzeczy: codzienny spacer, zabawa na dworze, w parku, ogrodzie, z kolegami albo ze swoim pupilem. Potem dokładajcie kolejne, bardziej wymagające aktywności  np. 3x tyg.: rower, rolki, piłka nożna, siatkówka. Jako ostatnie, zajęcia kształtujące wytrzymałość i siłę np. tenis, crossfit, taniec. Telefony, komputery i tv zostawcie daleko za sobą!”

           

          AKCJA ZDROWO I SPORTOWO

          ..............................................................................

          DZIEŃ BABCI I DZIADKA (ZMYSŁY)

           - klasa 1A i 3C

           

              Tematem naszych zajęć były zmysły, a głównym celem ćwiczenia poprawiające ogólną sprawność, koordynację i zwinność. Podczas zaproponowanych zabaw dzieci miały okazję poznać 5 podstawowych zmysłów oraz rozbudzić w sobie empatię i szacunek do osób starszych. Dzieci bez względu na wiek chętnie brały udział w ćwiczeniach, dobrze się przy tym bawiąc.

               

          ..............................................................................

          POLSKIE LEGENDY

          - klasa 3B

           

             W  dniu 27 października odbyły się zajęcia ogólnorozwojowe pod hasłem „Polskie legendy”. Uczestniczyły w nich dzieci z kl. 3b.

          Zostały przeprowadzone zabawy ruchowe np. „Bazyliszek”, „Złota Kaczka”, „Pan Twardowski”, w których użyte zostały woreczki gimnastyczne, hula-hop, pachołki, bębenek  itp. Celem zajęć było wzmocnienie ogólnej sprawności fizycznej a także integracja grupy.

          Dzieci bardzo chętnie uczestniczyły w proponowanych aktywnościach i były skoncentrowane podczas wykonywania zadań.

           Zajęciom towarzyszyła miła atmosfera i dobra zabawa. 

          ..............................................................................

          PODRÓŻE PO POLSCE

          - klasa 3C

           

             Dzieci z kl. 3c zostały zaproszone do uczestnictwa w zajęciach sportowych,
          w których wykorzystano metodę opowieści ruchowej, w tym przypadku tematem przewodnim były "Różne krajobrazy w Polsce".

          Zaproponowano im kilka zabaw np. "Mazury'', ''Nad Morzem Bałtyckim'', "Tatry", "Puszcza Białowieska".

          Do zabaw wykorzystano sprzęt sportowy, urozmaicając zajęcia (szarfy, hula-hop, pachołki, woreczki).

          Zajęcia zostały przeprowadzone na świeżym powietrzu. Tego dnia dopisała pogoda, była piękna słoneczna, złota Polska Jesień, co uczyniło zajęcia jeszcze bardziej atrakcyjnymi. Dzieci podczas zabawy realizowały założenia nauczyciela: zabawy skoczne, bieżne, rzutne, poprawa siły, motoryki, kondycji, koncentracji i przestrzegania zasad bezpieczeństwa.

          Celem głównym jednak było wywołanie radości i uśmiechu podczas wykonywania wysiłku fizycznego, a także integracja grupy i zachowania fair play. Forma prowadzenia zajęć przez zabawę, tak bardzo spodobała się dzieciom, że prosiły o powtarzanie pewnych elementów.

          Zajęcia te pokazały, że dzieci uwielbiają być w ruchu, który jest im wyjątkowo potrzebny, szczególnie po zajęciach lekcyjnych.

          ..............................................................................

          EUROPEJSKI TYDZIEŃ SPORTU

          Klasa 2A

             W dniach 23 – 30 września dzieci z klasy 2A w sposób aktywny promowały Europejski Tydzień Sportu.

          Codziennie losowaliśmy dwa ćwiczenia, które następnie były wykonywane przez całą grupę.

          Naszą aktywność udokumentowaliśmy w postaci tygodniowego planu zadań sportowych.

           

            

           

           

           

           

            Więcej na temat akcji można przeczytać pod linkiem:

                http://zdrowoisportowo.edu.pl/2020/09/04/europejski-tydzien-sportu/

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

            

            

          ..................................................................................................................................

          JESIENNE ZABAWY RUCHOWE

          - klasa 1A

             Jesień nie musi być nudna. Było wesoło, zabawnie i kolorowo. Gra w kolory. Wiewiórki do dziupli, Spadające liście, to też świetna okazja do poznania się
          i zintegrowania.

            

           

          ...........................................................................................................................................................................

           

            

           

      • Logowanie